Mi experiencia con copa menstrual

Todavía hay gente reticente a lo desconocido o poco habitual, como puede ser el uso de la copa mesntrual en lugar de compresas o tampones. La incomodidad de estos dos métodos los conocemos de sobra las mujeres, además de ser carísimos, así que paso a relataros las ventajas y desventajas de la copa menstrual después de más de un año de usarla.

La copa menstrual es un dispositivo, habitualmente fabricado de silicona médica, que a diferencia de los otros recoge la sangre menstrual en lugar de absorberla. Con un mantenimiento correcto, puede llegar a durar… ¡diez años!

VENTAJAS

Mooncup

– Como ya hemos dicho, está hecha de silicona médica: evitas las posibles infecciones bacterianas asociadas a compresas y tampones, sobretodo si los llevas más horas de las recomendadas o te olvidas de ellos.

– Evitas además, los componentes blanqueantes y potencialmente alérgico-tóxicos de los tampones y compresas (nada de Síndrome de Shock tóxico asociado a los tampones que hasta puede llegar a matarte).

– Puedes usarla si eres alérgica a la celulosa o a cualquiera de los componentes de tampones/compresas.

– No queda dentro ningún cuerpo extraño al sacarla, como las fibras que te puedan dejar los tampones.

– No se resecan las paredes vaginales, sobretodo cuando estás al principio o final de la regla.

– Se acabó el dolor al sacarla como cuando te sacas un tampón que no está del todo lleno. Incluso, la suavidad es mayor que con un tampón lleno, ya que el roce de la silicona con el cuerpo es mínimo.

– Te la puedes poner antes que te venga la regla, porque ya hemos dicho que no reseca, no absorbe, recoge.

– Puedes llevarla durante más horas, incluso por la noche (nada de poner el despertador a las 4 la mañana para cambiarse). Tiene más capacidad que un tampón superplus.

– Tendrás un mayor conocimiento de tu cuerpo, como la cantidad y características de tu menstruación y detectar posibles problemas antes que con los tampones. Ves realmente lo que pierdes porque algunos modelos llevan marcas en ml.

– No hay que estar pendiente de si se ve el hilillo del tampón si vas en bañador o desnuda.

– Si vas de viaje ocupa mucho menos que una caja (o más) de tampones/compresas y no tienes que calcular cuántos te llevas.

– No se enteran todos cuando vas de invitada en alguna casa que tienes la regla al no tener que pedir papelera.

– Reduce residuos y materias primas (es más ecológico).

– Al no generar residuos la puedes usar en cualquier sitio, como en la montaña, y no tener que cargar con ellos o lo que es peor, dejarlos tirados por la naturaleza.

– Las malas lenguas dicen que los tampones utilizan componentes para aumentar el sangrado y tener que comprar más. Con la copa dicen que puede reducir hasta en un día el sangrado, aunque no he investigado mucho y no la uso desde hace tanto como para llegar a una conclusión propia. Como tampoco conocía la cantidad exacta de sangre antes de usarla, no puedo decir si hay menos desde que la uso.

– Si aún no os habéis convencido: el ahorro inmenso de dinero al precio que están tampones y compresas. Las copas pueden costar entre 12-35 euros, con los años que pueden llegar a durar, se amortizan de sobras.

DESVENTAJAS

– Requiere un poco de práctica para aprender a ponérsela i quitársela. Pero vaya, esto ya lo hiciste con los tampones, ¿no?

– Te manchas un poco. Sí, hay que tener algo para lavarse las manos cerca, ya sea agua o toallitas húmedas. Si eres escrupulosa con tus propios fluidos, eso es otro tema.

– Tienes que lavarte las manos también antes de ponértela, si quieres seguir una higiene correcta.

– Hay un mínimo manchado que se soluciona con un salvaslip, aunque eso también suele ocurrir con los tampones.

– Hay que hervirla después de cada ciclo para esterilizarla. Puedes usar un cazo distinto al de la comida y destinarlo sólo a este uso. Hay que vigilar no olvidarla mientras la hierves para que no se queme.

– Puede costar al principio encontrar la marca y talla correctas para ti. Siguiendo los consejos de cada fabricante no deberías tener problemas, pero cada mujer es distinta.

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Volando con un horizonte irisado

Algunas de las cosas más fascinantes que se pueden ver y experimentar, suceden al volar.

Puedes atravesar las nubes, elevarte por encima de ellas y dejar la lluvia para los que se quedan en tierra.

Puedes ver cuan pequeñas e insignificantes son esas grandes construcciones, las carreteras, el chalet de lujo, el cochazo y el yate de turno.

Puedes reconocer la líniea de costa conocida y ajena, ver hasta qué punto está plegada la tierra en cadenas montañosas, como si de una maqueta escolar se tratara.


Otear el horizonte y descubrir la curvatura de la tierra y el degradado de colores de la atmósfera hacia el oscuro, aún muy lejano, del espacio.

Con suerte, volar durante la puesta de sol, ver a un lado su disco rojo y al otro, un arco iris gigante donde el rojo empieza con el horizonte y se funde con el oscuro mar, mientras naranjas, amarillos, verdes y azules intentan escaparse hacia un violeta que el ojo humano no puede detectar.

Visión bicolor

¿Habéis detectado esto alguna vez? Si miras con ojo, ves los colores en un tono más verdoso/azul, mientras que con el otro ves en tonos más rojizos. Se nota más si miras alternativamente con un ojo y otro y con luz natural. En mi caso veo más rojo con el derecho y más azul con el izquierdo. Donde más claro lo he visto alguna vez es en la playa, donde hay bastante cantidad de luz.

¿Lo habéis probado alguna vez? Si lo estáis probando ahora, ¿a vosotros os pasa? (hay que tener luz suficiente, vista relajada y mirar hacia colores donde se pueda detectar).
No sé si sólo soy yo o una condición de la visión humana… en todo caso me recuerda mucho a las gafas 3D, que llevan precisamente estos colores. ¿Tendrá algo que ver? ¿Por qué pasa esto? ¿Cómo funcionan estas gafas? ¿Podrían ser de colores diferentes si la imagen que mostraran estuviera hecha con esos otros dos colores?

kissu

Triunfar en la vida

Hoy en TV ha salido un padre que contaba que lo que más le dolería no era morirse, sino no llegar a ver triunfar a sus hijos en la vida. Y yo me pregunto qué es triunfar en la vida. ¿Tener dinero? ¿Una casa? ¿Una pareja? ¿Ése trabajo? ¿Hijos? ¿Conseguir lo que quieres, cumplir tus sueños? ¿Qué quieres, cuáles son tus sueños?
Cuantas preguntas. Y no de fácil respuesta. Para cada uno, triunfar en la vida será una cosa distinta. Para la mayoría, sobrevivir ya lo es. Pero supongamos que tenemos las necesidades básicas cubiertas (que las tenemos).
En el colegio triunfar era sacar buenas notas y no ser el marginado de la clase.
En el instituto y selectividad tener un promedio para entrar en la universidad (en mi época de estudiante la FP era para tontos y la uni la panacea universal, ya ves tú). Ah, y a poder ser tener novio o novia con el que ir a todas partes.
Luego, bueno, sacarte la carrera y encontrar un trabajo “de lo tuyo”. Lo que pasa es que a veces lo tuyo no es exactamente como imaginabas, y vas haciendo y la vida te tira para otro lado, y “lo tuyo” va cambiando a medida que creces.
Y llegas a una edad, en la que ya has pasado todo eso y piensas: y bueno, ¿he triunfado en la vida? Según la percepción que tengo de la sociedad en la que vivo, y la educación que he recibido, triunfar en la vida es:
– Tener un piso/casa, a poder ser de propiedad.
– Casarte y tener marido/mujer
– Tener hijos
– Tener un trabajo bien pagado, aunque a veces sea una puta mierda
– Acumular más títulos (másters, doctorados…)
– Acercarte cada vez más a lo que quieres ser (me estaba quedando todo muy materialista).
Pues vaya desastre, ¿no? Según eso no estoy triunfando en la vida, y créanme, a veces esa presión social se nota y agobia un poco, te desplaza. Pero he llegado a un punto, de pensar que cada uno tiene su ritmo. Y si tengo que hacer alguna de esas cosas, será porque lo siento y no porque se me pase el arroz o no quiera dar una imagen de fracasada.
Siempre me ha causado ansiedad el hecho de que, si no conocía la meta, ¿cómo iba a encontrar el camino? Si no conozco el fin, ¿cómo voy a saber qué medio usar para llegar a él? Ahora ya sé que no hay una única meta. Yo de mayor quiero ser muchas cosas, no sólo una, y ahora no las sé todas. Que quizá hoy quiera ser astronauta y tire por ahí, pero dentro de pocos años desear con más fuerzas ser florista. O no tener ni idea. Pero si en ese recorrido voy conociendo buena gente, aprendiendo cosas nuevas, estoy a gusto conmigo misma y aprovecho lo que tengo y no añoro lo que no tengo… eso si será triunfar en la vida constantemente.

Todos, Alguien, Cualquiera y Nadie

Hay un viejo cuento con cuatro personajes: Todos, Alguien, Cualquiera y Nadie. 

Ocurre que había que hacer un trabajo importante, y Todos sabían que Alguien lo haría. Cualquiera podría haberlo hecho, pero Nadie lo hizo. 

Alguien se enojó cuando se enteró, porque le hubiera correspondido a Todos

El resultado fue que Todos creía que lo haría Cualquiera, y Nadie se dio cuenta de que Alguien no lo haría. 

¿Cómo termina la historia? Alguien reprochó a Todos porque en realidad Nadie hizo lo que hubiera podido hacer Cualquiera.

This is America

EEUU, un lugar donde se escandalizan por ver un pezón (sí, el suceso de Janet Jackson ya está un poco pasadillo de moda), pero donde no levantan ni una ceja ante ciertas cosas…

Concursos de belleza infantiles. Espectáculo triste y dantesco a la par. ¿Alguien ha preguntado a esas pobres criaturas si quieren estar ahí? ¿Qué tipo de padres esclavizan a sus hijas disfrazándolas de putillas? No tienen pinta de que sea para salir de la pobreza extrema, como sucede en otros países sudamericanos, por ejemplo… ¿Existen estos concursos para niñOs?

Un país donde te dan una medalla por matar dos hombres y te expulsan del ejército por amar a otro… (vía)

Un lugar donde llevar a tu hijo a descargar su furia con una metralleta en lugar de llevarlo a un chiquipark…

O hacer participar a tu prole en realitys como Kid Nation (el contrato decía, entre otras cosas: “Entiendo que el programa puede tener lugar en zonas peligrosas y puede exponer al menor a riesgos y condiciones que pueden provocar heridas graves, enfermedades o muerte, incluida la exposición a calor y frío extremos, delitos, inundaciones, colisiones, caídas o encuentros con animales salvajes. Los padres asumen su plena responsabilidad si la grabación deja en el niño daños emocionales, enfermedades, dolencias de transmisión sexual, sida o embarazos”.)

Y luego se escandalizan por ver una teta.

Solidaridad limitada

Parece que ver la tele sólo sirve para cabrearme. El miércoles mi adorada Cerezuela anunció un móvil solidario, con beneficio para la lucha contra el cáncer de mama… que sólo puede adquirirse en tiendas MoviStar. Eso me recordó que hace un tiempo hicieron una gala de la FAO contra la hambruna, se podía colaborar mandando mensajes de texto pero… sólo era para clientes MoviStar (ver último párrafo del enlace).
Casualmente me he acordado de estos ejemplos que resultan ser de la misma empresa, pero seguro que hay otros. O todas las maratones solidarias que hacen en las que hay que ingresar en un número de cuenta… del banco o caja que te dicen, claro. No me imagino la de intereses que deben generar esas millonadas después de un par de meses de estar ahí.
¿Qué clase de solidaridad es esa? ¿Sólo puedes ser solidario si perteneces a una empresa u otra? ¿Cómo son tan descarados de publicitarse en esas ocasiones?
¡Manda huevoooooooooos!